お茶の特長

忙しい現代人にとって、ゆっくりと一杯のお茶を楽しむことが贅沢だと思われます。お茶を楽しむこととは、五感を同時に用いることだと言えるでしょう。お茶を湯呑みに入れる音で聴覚をはじめ、目でお茶の色を観賞して、視覚。お茶を口の中で広がる瞬間の温度で触覚。それとともに、香りをお鼻で嗅覚。さらに、飲んだ後の甘味を喉から口の中に振り返る味覚まで、五感の同時に働くことによって、心を静まって、頭をすっきりさせてくれます。

　医学的にお茶が体に良い成分はたくさん入っていることはよく知られております。例えば、緑茶にたくさん含まれているクロロフィル（葉緑素）は抗ガン効果、コレステロール値を下げる効果、貧血を予防する効果など認められており、紅茶は新陳代謝を良くさせて、消化に役に立つこともあり、腸の働きを良くさせることが期待できます。紅茶を飲むことで、血液循環も良くなるため、特に冷え性になりやすい方におすすめです。お茶を飲む習慣があれば、肥満になりにくくなり、老化現象の予防にも繋がるでしょう。

Benefits of Tea Drinking

For busy modern people, enjoying a cup of good tea slowly is a rarely feast. When one enjoys a cup of tea, five senses function simultaneously or subsequently. Listening – listen to the sound that tea is poured into a cup. Watching – watch the color of tea. Touching – feel the warmth of tea. Smelling – smell the fragrance of tea. Tasting – taste the flavor of tea. While five senses are simultaneously or subsequently functioning, thoughts are slowly settling, and mind becomes clear again.

In medical, tea’s benefits for health are widely known. Green tea contains abundant catechin, which can help resist oxidation, thus whitening the skin. Black tea can improve metabolism and help digestion. In general, drinking tea often helps keep the body fit, slow aging progress, decrease the risk of cardiovascular disease and prevent caner.